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jueves, 21 de enero de 2010

¿CÓMO SABER SI TENGO UNA DEPRESIÓN?


Los síntomas más frecuentes son:

. Estado de ánimo abatido, triste o apático (con llanto fácil).

. Cansancio y/o fatiga exagerada.

. Pérdida de ilusión por la vida y de interés por las actividades cotidianas.

. Alteraciones en el peso corporal (aumento o disminución).

. Trastornos del sueño (insomnio o excesiva somnolencia).

. Disminución de la conducta sexual o aumento exagerado de la misma.

. Ideas negativas y pesimismo, sentimientos de culpabilidad y/o desvalorización.

. Trastornos psicosomáticos, como dolores de cabeza, musculares, mareos, inapetencia (esto seria la depresión enmascarada, que también puede aparecer detrás de cualquier conducta adictiva).

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