Cuando la vida le presente mil razones para llorar, demuéstrele que tiene mil y una razones para sonreír.

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Muchas gracias por su apoyo y colaboración.

jueves, 2 de enero de 2014

GRUPO DE CONCIENCIA CORPORAL


Sabes que le ocurre a tu cuerpo? ¿Descifras la información que te da? 
¿Te gustaría ser consciente de ello y tener herramientas para transformarlo? 

Estos talleres son una oportunidad para tomar consciencia de nuestro cuerpo a través del reencuentro personal y colectivo. 
Se trabaja con las sensaciones, la respiración y el movimiento. 

La intención de estos talleres es aprender a estar presentes y sentirnos en totalidad, reconectándonos con un vínculo más sano de nuestro ser.


Toda acción cotidiana se origina en la actividad muscular. Ver e incluso oír, requiere de una regulación de los músculos del tímpano para adecuarse al sonido o a la imagen.

APRENDEREMOS A…..
Escuchar y tomar conciencia de nuestro cuerpo.
Explorar y reconocer las posibilidades expresivas y comunicativas de nuestro cuerpo.
Relajar y soltar las tensiones acumuladas en nuestro cuerpo.
Potenciar la creatividad individual y grupal.
Regalarse a uno mismo un espacio y un tiempo de cuidado y escucha.